疲れを溜めずに元気に過ごそう!

楽しい大型連休も終わり、大人も子どもも疲れを感じやすくなる時期です。

疲れが溜まり、免疫力が低下すると風邪などの感染症にかかりやすくなります💦

規則正しい生活と適度な運動(天気のいい日は外遊びもおススメです😊)を心がけ、

心も体もリフレッシュしましょう!

 

今月から歯みがきをしばらくの間お休みします🦷

詳細は『ほけんだより』をご覧ください。

ほけんだより 5月号